Entspannungsmethoden - von Autogenem Training bis Waldbaden im Rehabilitationssport

Ziele, Methoden, Inhalte:

Obwohl verschiedene Entspannungsverfahren auf unterschiedlichen Vorgehensweisen beruhen, führen sie zu ähnlichen Ergebnissen. In dieser Fortbildung wird ein Potpourri an Entspannungs-/Meditations- und Achtsamkeitsformen vorgestellt. Im theoretischen Teil werden wir auf die Gemeinsamkeiten, Unterschiede und Besonderheiten eingehen.
Unser Fokus liegt auf dem praktischen Erleben und der Wirkung der unterschiedlichen Methoden (im Stehen, Sitzen, Liegen, Gehen, In- und Outdoor) auf uns.
Es werden Tipps vermittelt, wie sich diese in den Rehasport integrieren lassen.

Zielgruppe: Übungsleiter/innen B Rehabilitationssport

Besonderheiten: zum Teil im Freien

Referentin: Barbara Piechottka

(ohne Mittagessen)


Termin

19.10.2025 (Koblenz)

Details

Lehrgangsnummer: 2544
Fortbildungspunkte: 8

Anmeldeschluss

08.10.2025


Preise

Teilnehmer aus BSV RLP, ArGe Turnen RLP, sowie Kooperationspartner40 €
Teilnehmer aus anderen DBS-Mitgliedsverbänden70 €
Sonstige110 €
Kostengruppen Preis

Anmeldung

Zur Anmeldung benötigen wir ein ausgefülltes und unterschriebenes Anmeldeformular von Ihnen.

Anmeldeformular anzeigen

Bitte lassen Sie uns Anmeldungen und Anträge vorzugsweise per Mail oder Fax zukommen. Alternativ ist dies natürlich auch weiterhin per Post möglich.
Alle Formulare finden Sie auch unter "Aus- und Fortbildung  →  Downloads".
Sollte Ihr Verein Mitglied eines anderen Landesverbandes sein, müssen Sie die Anmeldung zur Bestätigung an Ihren eigenen Landesverband senden. Bitte setzen Sie in diesem Fall das Länderkürzel RP vor die jeweilige Lehrgangsnummer, damit Ihre Anmeldung zugeordnet werden kann.

Mara Kozulovic

Referentin Lehrgangswesen

Ramona Stricker

Sachbearbeiterin Lehrgangswesen