ABSAGE - Yoga und Pilates im Rehasport

Ziele, Methoden, Inhalte:

Yoga im Rehasport dient der Förderung von Beweglichkeit, Muskelkraft, Koordination und Körperwahrnehmung.
Pilates ist ein ganzheitliches Training und zeichnet sich durch langsame, fließende und kontrollierte Bewegungen aus, die von einer ruhigen, tiefen Atmung begleitet werden.
Zum Teil sind die Übungen den Asanas, also den Körperstellungen des Hatha-Yogas ähnlich.
Der Unterschied zwischen Yoga und Pilates besteht vor allem darin, dass das Pilates-Training keinen spirituellen Hintergrund hat – auch wenn die Konzentration auf den eigenen Körper und die korrekte, kontrollierte Bewegung tatsächlich etwas Meditatives haben kann.

Zielgruppe: Übungsleiter/innen B Rehabilitationssport

Referentin: Annett Boller


ohne Mittagesssen


Termin

13.06.2026 (Mainz)

Details

Lehrgangsnummer: ABSAGE - 2625
Fortbildungspunkte: 8

Anmeldeschluss

13.05.2026


Preise

Teilnehmer aus BSV RLP, ArGe Turnen RLP, sowie Kooperationspartner40 €
Teilnehmer aus anderen DBS-Mitgliedsverbänden70 €
Sonstige110 €
Kostengruppen Preis

Anmeldung

Zur Anmeldung benötigen wir ein ausgefülltes und unterschriebenes Anmeldeformular von Ihnen.

Anmeldeformular anzeigen

Bitte lassen Sie uns Anmeldungen und Anträge vorzugsweise per Mail oder Fax zukommen. Alternativ ist dies natürlich auch weiterhin per Post möglich.
Alle Formulare finden Sie auch unter "Aus- und Fortbildung  →  Downloads".
Sollte Ihr Verein Mitglied eines anderen Landesverbandes sein, müssen Sie die Anmeldung zur Bestätigung an Ihren eigenen Landesverband senden. Bitte setzen Sie in diesem Fall das Länderkürzel RP vor die jeweilige Lehrgangsnummer, damit Ihre Anmeldung zugeordnet werden kann.

Mara Kozulovic

Referentin Lehrgangswesen

Ramona Stricker

Sachbearbeiterin Lehrgangswesen